◇◇◇さつまいものタルタルサラダ
(1)

*せーるすぽいんと*

タルタルソースと芋を愛するオイラの
ツボメニュー。
1ヶ月毎日食べていました(自滅)

<材料>

きぬさや・・・・・5〜8枚
さつまいも・・・・・1/2本(150g)
たまねぎ・・・・・1/4個
マヨネーズ・・・・・大さじ1
ヨーグルト・・・大さじ1/2
塩・胡椒・・・・・適量

*ヨーグルトがない場合は
 マヨネーズでOK。

(2)
<あったら良いな、のおまけ材料>

きゅうりのピクルス ・・・・・1本
カニ風味かまぼこ・・・・・2本

*タルタルソースが好きな人は
 ぜひピクルスを〜っ
 無ければ甘酢らっきょうでOK。

<キュウリはみじん切り
 かまぼこは6等分にしておきます。
(3)

>さつまいもは皮のまま
 柔らかくなるまで蒸し、
 1cm弱のサイコロ状に切って
 冷ましておく。

※蒸さなくても
  電子レンジでOK〜。

(4)

>きぬさやはサッと茹でて
 1cm幅に切って
 冷ましておく。

>たまねぎはみじん切りにして
 水にさらしておく。
(5)

>ボールに
 マヨネーズ、ヨーグルトを入れ
 冷めた@A
 水気を絞ったBを加え
 塩・胡椒で味を調えて
 出来上がり。

※お好み材料がある場合は
 ここで混ぜます。

(6)

*ぽいんつ*

たまねぎ、ピクルスの
みじん切りは
細かい方が美味しいです。

 


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